7分钟锻炼 7 Minute Workout Seven v7.2.3 汉化版
- 软件大小:32.00 MB
- 更新日期:2018-07-22 18:09
- 软件语言:简体中文
- 软件类别:健康医药
- 软件授权:免费版
- 软件官网:待审核
- 适用平台:WinXP, Win10, Win7, Win8
- 软件厂商:
软件介绍 人气软件 下载地址
无需锻炼设备,每天只需几分钟时间
趣味成就和奖励不断鼓励你
基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章
只需一张椅子、墙壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。
只有三次机会
就像视频游戏一样,7分钟锻炼开始有三次机会。跳过一天即失去一颗心,一个月错过3次锻炼,进度将重置为零,即游戏结束了!每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军
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