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更新时间：2012-07-26 大小：11.00 MB 免费版 中文
预防疾病可提高人民的健康水平，让人们少受疾病之苦，减轻经济负担，本书结合广大读者的需要，以通俗易懂的文字将防治高血压的常识奉献给广大患者及其家属，同时本书从始至终都想向广大读者传递一个重要思想：预防胜于治疗，本书可供广大读者阅读参考。
更新时间：2012-07-25 大小：51.00 MB 免费版 中文
本书介绍了多款DIY菜品，经常食用，既能起到养颜美白效果，又能吃出好气色来，此外本书根据女性最容易出现的一些“面子问题”，从改善肤质出发，提供最科学有效的饮食方法，让女性摆脱“黑眼圈”、“大眼袋”、“皮肤松弛”、“脸上出油”等恼人的问题，教您运用最天然的..
更新时间：2012-07-23 大小：46.00 MB 免费版 中文
本书是一本关于美食与瘦身的魔法书，是一本女性瘦身美容必读之物，帮助每位女性解决馋嘴与爱美之间的纠结，本书介绍了150张200卡路里低热量减肥食谱以及外出就餐指南，并且详细地介绍了每道饭菜卡路里、蛋白质、脂肪等，菜式低热量又营养，种类丰富多样，让女性不再忍受..
更新时间：2012-07-23 大小：56.00 MB 免费版 中文
本书特别注意于简单、实用、对症、有效，一看就懂，一学就会，一用就灵的原则，所以每种食物、每个配方都特别标明其对症的标题，以方便对症饮食，保证疗效，不过本书基于饮食调理只是一种配合治疗的食法，如果你用了许多方法都觉得自己的健康还不满意，不妨参考本书的食..
更新时间：2012-07-23 大小：76.00 MB 免费版 中文
如何选择适合自己的食材，如何烹饪才能增加营养吸收，如何饮食才能合理搭配膳食，如何起居才能提高生活质量……本书涵盖日常起居宜忌、健康饮食宜忌、保健养生宜忌、为人处世宜忌、家居风水宜忌等，不仅介绍了生活习惯宜忌，还将众多健康的烹调方法、几百款美味健康的食..
更新时间：2012-07-21 大小：45.00 MB 免费版 中文
汽车在给我们的出行带来便捷和舒适的同时，也带来了一些危害，本书深入浅出地将驾驶人保健的技巧和方法以简单明了的“10大”形式进行汇编，荟萃车主经验，海纳专家高招，同时配以生动有趣的插图，让你在轻松愉悦的阅读氛围中快速从心理、生理、病理等方面了解与驾驶相关..
更新时间：2012-07-21 大小：7.00 MB 免费版 中文
自从我国实行一对夫妇只生一个孩子的计划生育政策后，人们一方面对自己的独生子女更加宠爱，生活上百般体贴照顾，惟恐孩子受了委屈，另一方面对孩子寄予更大的期望，总是“望子成龙”，“望女成风”，没有一个家长不希望自己的孩子能够顺利成长发育，没有一个父母不希望..
更新时间：2012-07-11 大小：6.00 MB 免费版 中文
了解人体衰老的原因，寻找延缓衰老的方法，只要认真对待生活，真诚追求生活，才会永远保持健康的身心，人到四十岁之后就开始出现衰老的迹象，如果能在生活中养成好的习惯，年轻就不会那么早离你而去，本书主要内容包括：衰老与抗衰老、生理与抗衰、心理与抗衰、营养与抗..
更新时间：2012-07-06 大小：178.00 MB 免费版 中文
美国精神病学会出版社的《精神病学教科书》长期以来一直是业内的经典著作，是精神医学的百科全书，包括六大部分，涵盖各种临床精神疾患及其治疗；司法问题；暴力以及自杀的公共教育；文化与精神病理；基因以及环境的作用等。内容丰富，定位于临床，集思想性、权威性和学..
更新时间：2012-07-06 大小：15.00 MB 免费版 中文
本书是中国较早踏入心理咨询领域并一直坚守这份工作的一些同行的咨询手记，说他们坚守是因为许多抱着靠心理咨询致富、靠心理咨询出名的想法的人发现并不那么容易，便早早收兵，同时想通过心理咨询使当事人去除烦恼、解除症状也并非易事，没有多年的坚持，不用“十年磨一..
更新时间：2012-07-05 大小：33.00 MB 免费版 中文
指针按摩急救法以手代针，将中医的针刺急救、民间的掐筋急救法融为一体，并加入手足反射区、反射点，通过刺激经穴和这些手足反射区和反射点调整肌体的功能，对突发症的抢救有立竿见影的效果，本法以作者独创的固定组合穴位为单位，用组合如同用药，用于院前现场抢救，可..
更新时间：2012-07-03 大小：45.00 MB 免费版 中文
本书共介绍常用经穴361个和奇穴82个，并配以穴位图详细、规范、准确地介绍了腧穴的定位、取穴方法、腧穴特性、操作方法、主治病症、临床应用配穴处方以及操作注意事项等，从而使读者达到直观了解腧穴所在部位的结构特点，熟练掌握各种取穴方法的目的。
更新时间：2012-06-22 大小：55.00 MB 免费版 中文
随着社会的发展，人们对生活质量的要求越来越高，而多数人的健康状况却越来越不容乐观，现代都市化的生活方式使人们的身体受到紧张、压力以及各种疾病的侵袭，忙碌的人们正在透支着自己的健康，一步一步陷入健康负债之中，本书选取了适合按摩治疗的常见病、多发病，以期..
更新时间：2012-06-19 大小：28.00 MB 免费版 中文
《不能吃的药》将告诉我们选择药物的原则：补充营养最好的方式是不服用药物，通过均衡饮食，维持身体机能；不要盲目使用药物降低血压，而要认清血压升高的原因；糖尿病患者不需使用内服药，必要时注射胰岛素即可；不要被"制造疾病"的阴谋所蒙蔽；生病不依赖药物是使用药..
更新时间：2012-06-06 大小：43.00 MB 免费版 中文
随着科学技术的飞速发展，人们对健康生活的需求更高，也更专业化。人们急切地需要通过一本读物来了解自己的身体，提高自我保健意识，改掉不健康的生活方式和生活习惯，建立一种科学的生活形态，以拥有健康的体魄和高质量的生活，更加健康、快乐地生活。为满足大众..
