SprintWork(时间干扰与跟踪软件)

　　SprintWork是一款非常好用的时间干扰工具，可以有效的对电脑系统中的时间进行干扰阻止以及对时间进行跟踪，可以帮助用户按时完成工作并恢复因社交媒体和游戏而浪费的宝贵时间；默认情况下，SprintWork使用完全可自定义的网站阻止列表来阻止Facebook，Twitter，Youtube和其他社交网站，该阻止列表可以三种方式设置：阻止列表，允许列表以及完全阻止所有Internet访问；可以将所有三种模式配置为仅在一天中的特定时间或一周中的几天生效，并且可以选择在特定时间段内锁定设置更改；除了在线游戏外，SprintWork还可以阻止或限制桌面游戏和程序的时间并跟踪在每个程序上花费的活动时间，总运行时间，开始和停止时间以及每个程序在使用时所拥有的每个窗口标题；喜欢的用户可以下载体验

软件功能

　　限制或限制时间的社交网络，在线游戏或任何网站

　　阻止网络干扰，包括社交媒体，令人上瘾的游戏网站，视频流网站或浪费您时间的任何网站。

　　限制或时间限制游戏和程序

　　与非工作相关的应用程序的使用可能被阻止或限制为一天中的某些时间，一周中的某些天，或者限制为每天的总时间。

　　详细的活动监控和报告

　　记录积极使用程序所花费的时间，每个程序的总运行时间以及使用会话的开始和结束时间，以及所访问网站的详细信息，包括访问时间和总访问时间。

　　选择性的用户监视和阻止

　　可以将某些计算机用户排除在阻止规则和监视活动之外。对于共享和家庭计算机有用。

软件特色

　　通配符支持

　　阻止其地址中包含特定单词的网站，或阻止整个域或仅特定子域。

　　多个网站阻止列表

　　集体阻止或设置网站组的时间限制。

　　无法绕过，删除或禁用

　　可以与所有浏览器和Internet客户端一起使用，并且除非您选择的锁定时间到期且仅在输入密码之后，否则不能强行停止，禁用或卸载它们。

　　自动清除监控记录

　　旧的监视记录和报告将在每个预定义的时间间隔（默认为30天）中自动删除。

安装步骤

　　1、用户可以点击本网站提供的下载路径下载得到对应的程序安装包

　　2、只需要使用解压功能将压缩包打开，双击主程序即可进行安装，弹出程序安装界面

　　3、可以根据自己的需要点击浏览按钮将应用程序的安装路径进行更改

　　4、弹出以下界面，用户可以直接使用鼠标点击下一步按钮，可以根据您的需要不同的组件进行安装

　　5、现在准备安装主程序，随便填入一些数字，可以任意填写，点击安装按钮开始安装

　　6、弹出应用程序安装进度条加载界面，只需要等待加载完成即可

　　7、根据提示点击安装，弹出程序安装完成界面，点击完成按钮即可

使用说明

　　阻止/取消阻止网站

　　要将新网站添加到阻止列表或删除被阻止的网站，请打开“阻止设置”并转到“网站”，然后添加或删除要阻止/取消阻止的任何网站。您也可以选择只允许列出的网站，并阻止所有其他网站或阻止所有Internet访问。

　　设置Web和Internet访问时间限制

　　限制访问某些网站或所有Internet访问：

　　1.打开“监视设置”，然后在“网站”中添加要限制的网站，或选中“阻止所有Internet访问”单选按钮

　　2.转到“时间表”部分，如下所示，并添加您希望在步骤1中选择的阻止设置生效的时间。

　　阻止或限制游戏和应用程序的使用时间

　　要阻止或限制应用程序的使用时间：

　　1.打开“监视设置”，“程序”。浏览到您要阻止的程序或游戏的exe文件，或从下拉列表中选择它。

　　2.如果您只想在一天，一周中的特定时间阻止此应用程序，或设置总使用时间限制：将阻止类型更改为“在这些时间”，如下所示：

　　3.添加阻止时间或每天允许的总时间。

　　锁定设置更改

　　要锁定设置，请打开“监视设置”，“主要”。在“锁定设置更改”组框中，您可以一次设置几分钟到几天的任何时间。并且，如果您选择复制型长随机码，则可以选择随时提供解锁选项。

　　查看应用程序和网站的详细列表

　　要查看已使用的应用程序和访问的网站的详细列表，请单击SprintWork主窗口底部工具栏中的“完整列表”按钮：

　　从监视和阻止中排除某些用户

　　要排除某些计算机用户的阻止和监视，请打开“监视Settigns”，“要监视的用户”，选中“监视除这些用户之外的所有用户”，然后添加要排除的用户，或从用户下拉列表中选择它们。

　　如何使用SprintWork从所有网站上删除广告

　　为什么要屏蔽广告

　　广告不仅会使网页毁形并且破坏您的网络冲浪体验，而且令人生厌。它们也严重侵犯了您的在线隐私。许多网站使用脚本和“ Cookie”来跟踪您在Internet上的活动并向您显示相关的广告。这意味着广告公司正在记录您的网络活动，并在未经您同意的情况下与其他公司共享。这样，不同的网站就会不断向您展示有关您最近正在研究的产品或服务的类似广告。

　　广告还可以采用视频或Flash标语的形式出现，其中包含您不希望看到的不适当的色情内容或其他令人讨厌的内容，并且一开始就不会浪费带宽和计算机速度来下载它。

　　使用SprintWork屏蔽广告后。

　　广告拦截器如何工作

　　大多数广告拦截器会分析网页的内容以检测和屏蔽广告。通常，通过解析网页的代码和脚本并搜索广告常见的特定模式。并通过下载图像尺寸和位置并将其与已知广告模式进行比较。

　　SprintWork如何阻止广告

　　SprintWork最初旨在阻止在线和离线的干扰和游戏，但是，其强大的Web阻止引擎可以用来有效地阻止所有广告并同时跟踪服务器。SprintWork的工作原理是，在下载已知的广告服务器和具有已知广告格式的URL之前，将它们阻止。这样可以节省用于下载和分析广告脚本和图像的带宽和计算机资源，并且除了阻止各种视频，图像和文字广告外，还可以大大提高Internet浏览速度并保护您的隐私。

　　设置SprintWork以阻止广告

　　以下步骤说明了如何屏蔽所有网页中的所有广告和跟踪代码，包括Youtube视频广告，Flash广告和任何形式的广告。

　　1.下载并安装SprintWork。（可在此处找到安装文件。）

　　2.下载以下SprintWork阻止列表文件（右键单击并另存为）：

　　ad-servers-list.hgw

　　3.打开SprintWork Viewer，转到“阻止设置”，然后选择一个辅助网站阻止列表，然后导入阻止列表文件，如下所示。