不做手机控

不做手机控是一款功能全面的戒手机软件，通过这款软件，可以帮助自己快速戒掉长时间使用手机的毛病，让自己有更多的精力来做其他重要的事情，为你提供了多种个性任务，自己进行设置，可以在规定的时间强制自己完成任务，不会再使用手机，效果非常明显，可以有效帮助自己戒掉手机瘾，会将自己使用的所有信息统计管理，方便自己进行查看，了解使用的时长，还可以签到查看自己的天数，见证自己努力的成果，达到自己理想的效果，随时随地都可以监督自己使用手机，一旦超过设置的时间，就会自动锁机。

应用功能

1、快速番茄，一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰；

2、循环番茄，快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合；

3、预约番茄，预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间；

4、番茄任务，将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置；

5、监督玩机，监督连续玩机时间，玩机一段时间后，强制休息一段时间；

6、对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长；

应用特色

1、任务统计；查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况；

2、统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量；

3、对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见；

4、每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件；

5、看番茄、监督、睡眠任务的执行情况；

6、累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机；

使用说明

1、打开自己下载的不做手机控软件，快速进入

2、自己设置每个应用使用的时间，时间一到，禁止使用

3、自己设置任务，会及时提醒自己完成任务

4、查看使用的时长，见证自己的每一步成长

5、查看统计时长，随时了解每个应用的使用情况

推荐理由

1、可以对手机中的每一个应用进行管理

2、可以自定义任务和时间，制定一个方案

3、所有使用的时长都会详细统计，随时都能查看

4、拥有海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

5、设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好

更新日志

v5.9.28.0

【优化】屏蔽语音助手，兼容新系统

【优化】检测小窗和关闭小窗的逻辑

【优化】首页显示学习任务的入口

【优化】任务统计的折线图

【修复】已暂停APP监督时长是全天时长的问题

v5.9.27.9

【优化】APP分类页面的打开速度

【修复】每日使用统计，可能无法查看当天的统计的问题

v5.9.26.6

监督玩手机，定时番茄计时器，强力锁手机，远离手机诱惑，早睡自律小能手更新啦

健康使用手机，一起来自律吧

v5.9.24.4

【修复】春苗计划，集赞兑换会员，提交可能出错的问题

【修复】有些手机判断双开可能出错的bug

【修复】无法短信重置登录密码的bug

v5.9.22.5

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

v5.9.22.2

【新增】

1、支持横屏屏保，可以单独定制

2、支持安装.apk.1文件，方便后续从内测群安装测试包

3、强制开启辅助服务，可以选择开始设置前的等待时长

【优化】

1、打卡提醒对话框，可以关闭提醒3天

2、屏保壁纸改变填充方式，减少壁纸变形

【修复】

1、屏保白名单屏蔽联网，可能被上一次屏保影响的bug

2、设置自动开关机时，可能导致使用统计出错的bug

3、一些已知崩溃bug

v5.9.21.4

大家可以重点体验实验室里的：屏蔽联网和检测双开应用

【新增】

1、双开应用检测，实验中，在实验室中开启

2、新手模式的屏保白名单支持进入普通模式的页面修改

【优化】

1、屏蔽联网定制选项更丰富，可以跟随使用限制

2、屏蔽联网页显示当前被屏蔽联网的APP

3、优化后台定时唤醒次数，优化耗电

【修复】

1、隐藏最近任务列表时，手动启动服务失败的bug

2、一些已知崩溃bug

v5.9.20.6

【新增】

1、网络时间可以设置夏令时，国内用户请勿使用

【优化】

1、检测权限增加读取应用列表权限

2、优化仅执行一次的任务判断是否变弱的逻辑

3、一些文案

【修复】

1、一些已知崩溃bug

v5.9.20.2

【优化】

1、优化使用统计，可以整合系统的使用统计数据，更精准

2、分享设置兼容app分类和屏蔽页面

3、一些弹出页面自适应横竖屏，避免造成屏幕切换

4、押金改成保证金

5、优化屏蔽页面手动添加的悬浮窗，方便测试

6、在番茄休息时，app监督的屏蔽联网设置会生效

【修复】

1、临时删除屏保白名单，下次屏保没恢复的bug

2、睡眠任务结束后，监督打卡直接满足条件的bug

3、退出登录后，创建的分享设置找不到的bug

4、限制累计玩机时间的监督屏保，重启后已暂停时长重置的bug

一键锁机，定时锁手机，防止沉迷手机，早睡早起，高效时间管理，锁手机小能手更新啦

一起来锁机，远离手机诱惑吧

v5.5.5.0

【新增】

1、会员屏保白名单上限改成1024个

2、屏保中可以删除白名单

3、悬浮窗选择屏保白名单/APP监督名单后，可以直接进行设置

【优化】

1、梳理会员功能